Tartare de tomates aux herbes du jardin


pour  2 pers

Préparation: 10 min

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Ingrédients :   

  • 3 tomates green zebra
  • 8 feuilles de menthe
  • 8 feuilles de basilic
  • 6 brins de ciboulette
  • 8 feuilles de coriandre
  • 4 feuilles de sauge ananas
  • 2 càs d’huile olive vierge
  • sel / poivre

 

Commencer par laver les tomates et le détailler en petits cubes (j’ai choisi la green zebra pour avoir un  tartare monochrome mais peut importe la variété tant qu’elles ont du goût). Laver et sécher dans du papier absorbant les herbes aromatiques. Pour le mélange d’herbes, la menthe et le basilic sont la base, pour les autres, piocher dans votre jardin selon les herbes à disposition. Hacher les herbes et les mélanger aux tomates. Ajouter enfin l’huile d’olives, le sel et le poivre et laisser reposer hors du frigo 30 min à 1h avant de déguster. C’est une explosion de saveurs.

J’ai déjà testé de fourrer des petits pains pita avec ce tartare et ça marche bien.

 

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rillettes de thon express


pour 1 gros bol

Préparation: 5 min

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Ingrédients :   

  • 2 boîtes de thon (2 x 190g poids net)
  • 1 petite boîte de madame loïk (150g)
  • ciboulette
  • sel, poivre

Commencer par ouvrir les boîtes de thon et les égoutter. Les verser dans un saladier et avec une fourchette, émietter le thon. Ajouter la boîte de fromage frais « madame loïk » ou le fromage frais de votre choix, mélanger. Ajouter ensuite la ciboulette hachée (j’ai déjà testé avec de la coriandre ou du combava et c’est top aussi…). 2 tours de moulin à poivre, un peu de sel et c’est prêt. Servir avec des gressini ou des tranches de pain.

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Picodon pané aux herbes fraîches


pour 2 personnes

Préparation: 10 min      Cuisson: 5 min

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Ingrédients :   

  • 2  picodons
  • 2 tranches de pain ou pain de mie
  • ciboulette, persil…
  • 1 oeuf
  • 1 càs d’huile d’olive
  • sel

 

Commencer par faire sécher au toaster ou au four, le pain ou le pain de mie. Mixer grossièrement pour avoir une chapelure pas trop fine, laver et sécher vos herbes fraîches (pour ma part, j’ai utilisé de la ciboulette et de la coriandre mais ce sera à votre goût) puis les hacher au ciseau. Mélanger la chapelure et les herbes hachées puis ajouter une pincée de sel.  Battre l’oeuf à la fourchette, tremper vos picodons dans l’oeuf puis rouler-les dans la chapelure et retremper une deuxième fois dans l’oeuf puis dans la chapelure (cela évitera que votre picodon ne coule à la cuisson). Faites-les dorer dans une poêle chaude avec de l’huile d’olive pendant quelques minutes. Servir sur une petite mesclun ou une salade de votre choix .

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Dips de légumes et leurs sauces (by Eto)


Préparation: 15 min

 

les légumes varient selon les saisons.

  • carotte
  • concombre
  • courgette
  • tomates cerise
  • choux romanesco
  • ce que vous aimez…

Sauce curry/raisins

  • 1/2 pot de Mme Loïc ou fromage frais
  • 1/2 pot de fjord ou fromage blanc
  • 1/2 cc de curry
  • quelques raisins secs

Sauce ciboulette

  • 1/2 pot de Mme Loïc ou fromage frais
  • 1/2 pot de fjord ou fromage blanc
  • quelques brins de ciboulette
  • sel/poivre

Couper les légumes en bâtonnets.

Mélanger le fromage frais et le fjord, ajouter le curry et les raisins secs ou la ciboulette, le sel et le poivre. Vous pouvez remplacer le curry par du paprika, du cumin ou votre épice préférée. Sinon la ciboulette peut être changé par de la coriandre, du basilic, des feuilles de bourrache et leurs fleurs ou tout autres herbes aromatique.